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Rooibos

Rooibos
Este té no tiene cafeína y sólo la mitad de tanino que el té común. Además de ser una bebida refrescante, a diferencia del té ordinario o del café, tiene la ventaja de contener minerales y poderosos antioxidantes. Además, al no poseer ácido oxálico, no irrita los riñones. Contiene muchos minerales, entre ellos, calcio, magnesio y fluor, por lo que ayuda a prevenir la caries y mantener los dientes sanos. Por la misma razón es una buena bebida isotónica que aporta Potasio, Calcio, Hierro, Magnesio y Zinc.

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